מובחנות

גיל ההתבגרות המאוחר הוא שלב משמעותי בגיבוש הזהות האישית.

גילאים אלו מאופיינים בתקופה עמוסת ציפיות — מצד הבית, החברה, והמסגרות השונות. זהו גיל שבו מתעצבת תחושת העצמי, והן לומדות להבחין בין הרצונות האמיתיים שלהן לבין מה שנובע מלחץ סביבתי, רצון לרַצות או חשש מאכזבה של אחרים.

בתוך ההקשר הזה, מושג המובחנות מקבל משמעות חינוכית עמוקה.

מובחנות איננה נוקשות, ואינה התבדלות; היא היכולת לעמוד בקשר, להיות רגישה ואכפתית, ובו בזמן להחזיק עמדה פנימית יציבה. היא מלמדת כיצד לחשוב באופן עצמאי, לבחור מתוך מודעות, ולהישאר נאמנה לערכים הפנימיים גם כאשר יש סביב רעש רגשי או חברתי.

מטרת המערך היא להעניק לבנות כלים להבין את העולם הפנימי שלהן ולזהות דפוסים מגבילים: ריצוי, הימנעות מעימות, לקיחת אחריות – יתר על רגשות של אחרים, או ויתור על רצונות מתוך לחץ או פחד. דרך דיון מובנה, שאלון אישי ופעילות חווייתית, הבנות פוגשות את המקומות שבהם הן “נבלעות” או “מתערבבות”, ומגלות כיצד ניתן לחזק את העמוד הפנימי — זה שמאפשר להן להיות בקשר טוב עם סביבתן בלי לאבד את עצמן.

השיעור מחדד, כי כאשר אדם פועל מתוך לחץ או תגובתיות, הוא מאבד חופש בחירה.

לעומת זאת, כשהוא פועל מתוך בהירות פנימית ומרווח רגשי — הוא יכול לבחור, לבטא את עצמו, להציב גבול, ולשמור על שקט פנימי בלי להאשים או להיעלב.

השיעור מחזק את היכולת לראות מצבים יומיומיים באור חדש, ולזהות את המנגנון הפנימי שמפעיל אותן, כך שההבנה אינה נשארת תאורטית אלא מתורגמת לחיים בפועל: למערכות יחסים בבית, בכיתה ובחברה.

המסר המרכזי שמלווה את המערך הוא שיציבות פנימית אינה תוצאה של כוח או עקשנות, אלא של מודעות. זו מיומנות שניתן לפתח – והיא מעניקה מרחב נשימה, בחירה ואחריות אישית. דרך היכרות עם המושג ועם הכלים הנלווים לו, הבנות לומדות לראות את עצמן מתוך נקודת מבט מחזקת ובהירה יותר, ומקבלות בסיס להמשך צמיחה רגשית ובינאישית.

מה במערך?

פתיחה

שאלון

מצגת

מזכרת

הרחבה

דיון

סיום

עוד מערכים בחוסן

התגובות שלכן

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

כל הנושאים

מערך לדוגמא

אישור שימוש אישי

רכישת 3 מערכים

תקנון האתר

  • עלות ההרשמה לחודש נסיון לתלם היא 10 ש”ח בלבד.
  • חודש זה יזכה את הלקוחה בהורדה חופשית באתר של שלושה פרטים בלבד, למעט פריטי פרימיום.
  • באם המנוי לא יבוטל, לאחר חודש הניסיון, המנוי ימשיך בתשלום של 129 ש”ח למינימום 11 חודשים נוספים.
  • עלות מנוי ללא חודש ניסיון היא 89 שח לחודש בלבד  למשך מינימום 12 חודשים
  • הרשמה למנוי תלם היא בהו”ק של מינימום שנה
  • ביטול החברות במנוי תלם לפני שחלפה שנה (12 חודש) מיום ההצטרפות למנוי או מיום חידוש המנוי, יחייב את הלקוח/ה בדמי מנוי מלאים לשנה.
  • המנוי הינו אישי ואינו ניתן להעברה לצד שלישי כלשהו
  • חבר מנוי יהיה רק מי שיעמוד בתנאים הבאים: א. אדם פרטי (מוסד רשאי לרכוש מנויים אישיים לעובדי המוסד, כאשר השימוש במנוי יהיה אישי ולא מוסדי) ב. עובד הוראה ג. שילם דמי רישום, בסכום שהוגדר בעת רכישת המנוי ד. מילא טופס הצטרפות למנוי ה. עמד בתנאי התקנון המובאים להלן. 
  • ביטול החברות במנוי והחזר של דמי הרישום / דמי החידוש ייעשה בהתאם לחוק הגנת הצרכן ובתנאי שלא נעשה שימוש בחומרים ובהגרלות
  • ‘תלם’ שומרת לעצמה את הזכות שלא לאשר את רישומו והצטרפותו של פרט כלשהו כחבר במנוי, ו/או שלא לאשר חידוש חברות במנוי בכפוף לכל דין רלוונטי ו/או להוראת כל רשות מוסמכת לרבות ערכאה. שיפוטיות.  
  • ‘תלם’ שומרת לעצמה את הזכות לשנות/ לרבות, להפחית ו/או להעלות את גובה דמי הרישום בהתאם לשיקול דעתה הבלעדי ובכפוף לכל דין. למען הסר ספק, יובהר כי תשלום דמי הרישום ו/או דמי החידוש יהיה לפי הסכום הנקוב בתקנון כפי שהיה במועד ההצטרפות או החידוש. (הפחתה או העלאה עתידית של התשלום החודשי של תלם לא ישנו את התשלום החודשי של הלקוח/ה) 
  • תלם תהיה רשאית בכל עת ולפי שיקול דעתה, להתנות ו/או לבטל ו/או להשהות ו/או להפסיק את חברותו של חבר במנוי,וכל זכות הנובעת מחברותו, לרבות זכויות והטבות שנצברו קודם לביטול חברותו, בין היתר (אך לא רק), במידה ועשה החבר שימוש שלא כדין בחברותו ו/או פעל בניגוד להוראות התקנון ו/או החוק ו/או במידה שאמצעי תשלום שלו אשר באמצעותו ביקש לבצע רכישה לא כובד על-ידי בנקים, חברות אשראי וכיוצא בהם ו/או אם תלם סבורה, כי המשך חברותו של החבר במנוי עלולה לגרום נזק לתלם ו/או למי מטעמה או הקשור אליה ו/או לכל צד ג’ שהוא.